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Programmes Minceur |
Aujourd'hui on insiste de plus en plus sur l'importance de la pratique régulière d' exercices et la surveillance de son poids. Pourtant, il y a de plus en plus d'obèses ou de gens en surpoids (1 personne sur 5). L'obésité est de plus en plus admise comme un problème majeur de santé.
Même sans être en surpoids, la plupart d'entre nous tente de réduire son poids : à l'approche des vacances, pour enfiler son maillot de bains, après les fêtes, ou juste pour rester en forme.
Malheureusement, de nombreux régimes- souvent à la mode - ont des effets peu durables dans le temps, sans parler de ceux fastidieux à suivre. Il s'ensuit l'inévitable phénomène 'yo-yo'(perte et reprise rapide de poids) qui mène au découragement !
Forever a mis au point un programme nutritionnel qui apporte les vitamines, les minéraux et les protéines essentielles pour une parfaite maîtrise de son poids.
Nourrissant, agréable, il est surtout facile à suivre et s'adapte aux besoins de beaucoup d'entre nous.
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